寝具

赤ちゃんの睡眠環境と枕への考え方エスメラルダの名前を初めて知ったとき、「赤ちゃんの枕にそこまでこだわる必要ってあるのかな？」と感じる人もいるかもしれません。けれど、実際に調べてみると、赤ちゃんの頭の形や寝心地、そしてママ・パパの安心感まで大...

睡眠は“ただの休息”ではありません。脳を整え、パフォーマンスを最大化し、人生の質を底上げする、最も重要な投資。そしてその投資先として、今もっとも評価を集めているブランドのひとつがブレインスリープ（BRAIN SLEEP）です。脳科学 × 睡...

昨日と同じ時間に寝たのに、今日だけ身体が軽い。そんな日、ありませんか？逆に、しっかり寝たはずなのに、朝からだるい、腰が重い、なんだか気力が出ない…。この差は、年齢でも、体力でもなく、実は「睡眠の質」だけで決まります。そして、その質を決める最...