ネットスーパーは、品揃え・配達エリア・料金体系を基準に選ぶのが鉄則。
忙しい日々のなか、食料品や日用品の買い出しに時間を取られるのは負担になりがちです。そんなとき頼れるのがネットスーパー。自宅から注文でき、重い荷物を運ぶ手間がなく、サービスによってはセールやポイント還元も受けられます。
近年は配達時間帯や送料設定が柔軟になり、生活によりフィットするようになりました。
とはいえ、「どのサービスが自分に合うのか」「送料やラインナップ、注文方法は?」と迷う人も多いはず。
本記事では主要ネットスーパーを横断比較し、生活スタイル別の選び方をわかりやすく解説します。
初心者が失敗しない比較ポイントに加え、当日配送や定期便に強いサービスも紹介。最短ルートで“自分に最適な一社”を見つけましょう。
迷ったら、まずは「自宅が配達エリア内か」を最優先で確認。次に「送料・無料条件」「最短配達枠」「ポイント還元」の3点をチェックすると早いです。
ネットスーパーとは?
生鮮食品や日用品をオンラインで注文→自宅や指定場所で受け取りできるサービス。
イオン、西友、イトーヨーカドーなど大手を中心に、地域密着型やクイック配送特化型までバリエーションが豊富です。多くは時間帯指定に対応し、一部は店舗受け取り(クリック&コレクト)も可能。
取り扱いの一例
- 生鮮(肉・魚・野菜・果物)、惣菜・パン、冷凍食品
- 飲料・調味料・日用品
- 一部で医薬品やオーガニック専門品も
どのサービスにも配送対象エリアがあります。まずは郵便番号検索で可否を確認しましょう。
メリット
- 重い・かさばる品を玄関まで配送
- 買い回り・袋詰め不要で圧倒的に時短
- 24時間いつでも注文、在宅時間に合わせて受け取り
子育て世帯や忙しい単身者、高齢の方まで幅広くマッチします。キャンペーンやポイント制度で実質負担を下げやすいのも魅力。
デメリット
- 在庫状況により欠品・代替品になることがある
- 店頭より価格が高めのケースがある
- 人気時間帯は枠が埋まりやすい
大きな出費を避けたいときは、予算を決める/送料無料条件やクーポンを活用するのがコツ。代替品の扱いは事前に規約をチェック。
失敗しない選び方・比較ポイント
- 配送エリア:自宅・職場が対象か(まず最優先)
- 送料と無料条件:頻度や購入額と照らして総額を最小化
- 最短配達:急ぎが多いなら即配系(例:クイックコマース)を軸に
- 最低注文金額:単身・少量利用が多い人は特に要確認
- 時間帯の幅:夜間・早朝・週末など、自分の生活リズムに合うか
- 品揃え:生鮮の鮮度、オーガニック・PB・冷凍惣菜の充実度
- 注文のしやすさ:検索性、購入履歴、アプリの使い勝手
- ポイント制度:既存のカード・電子マネーと連携し還元最大化
- 定期便の有無:牛乳・水などの定期補充で買い忘れ防止
- キャンペーン:初回特典・週末セール・クーポンの頻度
超短時間配送が必須なら、即配オプションを用意するサービスを優先。まとめ買い派は、送料無料条件や定額配送料があるサービスが有利。
ネットスーパーおすすめサービス5選を徹底比較
Green Beans(グリーンビーンズ)

| 利用可能エリア | 東京都、千葉県、神奈川県 |
|---|---|
| 配送料 | 110円〜660円 ※ 配送時間によって変動 |
| 最低注文金額 | 4,000円 |
| 配達時間帯 | 7時〜23時(1時間単位で選択可能) |
| 特徴 | 3万点以上の商品と配達時間が1時間単位で指定可能 |
Green Beansは、イオンが展開する新しいネットスーパーです。
AIを活用した専用の物流拠点から商品を届ける仕組みを導入しており、3万点以上の幅広いラインナップに対応しています。
特徴的なのは、朝7時から夜23時まで、1時間単位で配送時間を指定できること。
ライフスタイルに合わせやすく、普段は荷物を受け取りにくい方でも、自分の都合に合わせて利用できます。
忙しい毎日の中でも、必要なものを好きな時間に受け取れるのは安心です。
ONIGO(オニゴー)

| 利用可能エリア | 埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、山梨県、 岐阜県、静岡県、愛知県、大阪府、兵庫県 配達可能エリアの詳細は公式サイトをご確認ください。 |
|---|---|
| 配送料 | 6,000円未満で490円 6,000円以上で330円 ※ 別途即配オプションを選択した場合は追加で220円 |
| 商品ラインナップ | 生鮮食品、日用品、生活雑貨など |
| 注文最低金額 | 注文最低金額はありませんが、注文時点で 決済金額が¥5,000未満の場合は少額手数料450円が加算 |
| 配送対応時間 | 通常配送は最短70分 即配オプション利用で最短40分 |
「今ほしい!」を叶える次世代の買い物体験。
ONIGOは、2021年8月に誕生したスマホひとつで食料品や日用品を“即時”届けてくれるクイックコマースサービスです。
従来のネットスーパーは、配送時間を予約してまとめて届けてもらうスタイル。
でもONIGOは違います。注文が入った瞬間から配送がスタート! “最短で届くネットスーパー”として、日常の「ちょっと困った」をスピーディに解決してくれます。
7NOW(セブンナウ)

| 利用可能エリア | 都市部中心(大阪市内など一部地域) |
|---|---|
| 配送料 | 1回330円程度(地域により変動) |
| 最低注文金額 | なし(商品や地域により異なる) |
| 配達時間帯 | 24時間対応(店舗により異なる) |
| 特徴 | 最短30分の超即時配達 |
「急にアイスが食べたい!」「仕事帰りに洗剤が切れてた!」
そんな“今すぐ欲しい”を叶えてくれるのが、セブンイレブンの即時配達サービス 7NOW です。
大阪市内をはじめ主要都市で対応エリアがどんどん拡大中。注文から最短30分ほどで届くスピード感は、一度体験すると手放せません。しかも深夜帯に利用できる地域もあるから、夜遅くの帰宅時でも大助かり。
ラインナップはセブンイレブンの店頭在庫がベース。おにぎりやスイーツはもちろん、お惣菜や日用品まで幅広く揃っています。スーパーほど生鮮食品は多くないものの、“急場をしのぐ救世主”としては文句なしの便利さ。
さらに見逃せないのが、アプリで定期的に配布されるクーポン。ちょっとした買い物がもっとお得になるチャンスを、ぜひ活用してください。
イオンネットスーパー

| 利用可能エリア | 全国主要地域(大阪府全域含む) |
|---|---|
| 配送料 | 330円~(注文金額に応じて変動) |
| 最低注文金額 | 店舗ごとに異なる(例:2,000円~) |
| 配達時間帯 | 午前~夜間(複数便) |
| 特徴 | 品揃え豊富でWAONポイントが貯まる |
全国に広がるイオンの安心感をそのまま自宅へ。
イオンネットスーパーなら、大阪をはじめ幅広い地域で利用でき、生鮮食品から日用品、衣料品まで“一度の注文でまるごとまとめ買い”できます。野菜も果物もお惣菜も、豊富な品揃えだから家族のスタイルに合わせて選びやすいのが魅力です。
さらにうれしいのは、ネットスーパーでも店舗同様にWAONポイントが貯まること。クレジット払いなら還元率アップで、普段の買い物がそのまま節約につながります。
配達は1日複数回行われているので、都合に合わせて受け取りやすく便利。ただし人気の週末夕方は混み合うので、確実に受け取りたいときは早めの注文が安心です。
普段からイオンを利用している方なら、店舗とネットスーパーを併用することで買い物時間をぐっと短縮。家事の負担も軽くなり、暮らしがもっと快適になります。
楽天マート

| 利用可能エリア | 一部地域のみ(順次拡大中) |
|---|---|
| 配送料 | 390円程度から(購入額で変動) |
| 最低注文金額 | 2,000円~ |
| 配達時間帯 | 指定可能(午前~夜) |
| 特徴 | 楽天ポイントが貯まりやすい |
楽天マートは、楽天が運営する食品・日用品に特化した通販サイトです。
楽天市場や楽天西友ネットスーパーと似ていますが、独自の販売ルートを持っているのが特徴。まとめ買い向きの商品やお得なクーポンが多く、計画的に利用すれば食費や生活費の節約につながります。
大きな魅力は、もちろん楽天スーパーポイントが貯まること。楽天カードや楽天市場を普段から使っている方なら、買い物を重ねるほどポイントが貯まりやすく、家計管理の助けになります。さらに定期購入サービスを利用すれば、米や飲料などの必需品を切らさずに補充できる点も便利です。
ただし、配送地域は限られているため、大阪市内でも一部エリアは対象外となる場合があるので注意が必要です。
サイトの使い勝手は楽天市場と同じ感覚で、検索や購入履歴もわかりやすく管理できます。自宅にいながら効率よく買い物でき、ポイントも同時に貯まる楽天マートは、コストパフォーマンスを重視する方にとって頼れる選択肢でしょう。

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